Inspire la vie

Priscilla LANIER, diplomierte Yogalehrerin und Coach mit Spezialisierung auf emotionale und intuitive Intelligenz, teilt mit Ihnen Schlüssel zum Selbstverständnis, die Körper und Geist helfen, in Harmonie zu leben.

Entschleunigen, auf das Fühlen achten und lernen, auf den Körper zu hören. Mehr im gegenwärtigen Augenblick leben. Yoga ist ein wunderbarer Weg, um die körperliche, emotionale, geistige und spirituelle Gesundheit zu erhalten. Ein Weg des Gleichgewichts, um bewusster mit sich selbst und anderen zu leben.
INSPIRE LA VIE bietet Ihnen das ganze Jahr über Yogakurse und Wellness-Events im Département Aube (10) an.
Yoga-Stile :
> Dynamisches Yoga: Vinyasa, Flow-Yoga Yin und Yang.
> Sanfter Yoga: Sanfter Flow, Intuitiver Flow, Yoga Nidra, Meditation.

YOGA IN GRUPPEN- ODER EINZELUNTERRICHT :
- Regelmäßige Yogakurse in der Gruppe, die von September bis Juli in Creney-près-Troyes, Saint-Parres-aux-Tertres, Mesnil Saint-Père angeboten werden. Sie sind für verschiedene Zielgruppen und Niveaus geeignet (Erwachsene und Senioren)*.
- Yoga-Einzelunterricht: Yoga und Meditation zu Hause im Departement Aube, im Wellness-Pool in Creney-près-Troyes. Die individuellen Begleitungen werden nach Maß im Präsenzunterricht oder per Fernunterricht (Videokonferenz) erstellt.
- Individuelle Begleitungen für hypersensible Kinder und Erwachsene: Yoga-Coaching, Coaching in emotionaler Intelligenz.
*Der Kursplan ist auf der Website www.inspirelavie.fr verfügbar.

YOGA IM FREIEN (Yoga inmitten der Natur)
Sobald die Sonne scheint, biete ich Yoga-Workshops im Freien rund um den See des Forêt d'Orient an. Sie können mich jeden Sommer im Park Grimpobranches in Lusigny-sur-Barse treffen, wo ich jeden Sonntagmorgen einen Yoga-Workshop mit anschließendem Frühstück anbiete. Oder entdecken Sie einen SUNRISE YOGA-Kurs, um die ersten Sonnenstrahlen am Strand (rund um den Lac de la Forêt d'Orient) zu genießen.
Im Laufe des Jahres werden thematische Veranstaltungen geplant: Yoga-Workshops und -Kurse in Troyes, im Großraum Troyes und in der Gegend um die Seen des Forêt d'Orient. Die Termine und Programme der Veranstaltungen finden Sie auf meinen sozialen Netzwerken (Facebook: @Inspire / Instagram: @priscilla.inspirelavie) oder auf der Website www.inspirelavie.fr.

YOGA IN UNTERNEHMEN
Inspire la vie bietet Yogastunden an, die sich an den Ort und die Fähigkeiten des Publikums anpassen: Yoga auf der Matte oder Yoga auf dem Stuhl, Entspannungs- oder Meditationssitzungen.
Ich biete auch Workshops zum Wohlbefinden am Arbeitsplatz im Rahmen von Aktivitäten zur Verbesserung der Lebensqualität am Arbeitsplatz (QVT) oder im Rahmen von Firmenseminaren an. Ich erstelle einen Kostenvoranschlag entsprechend Ihren Bedürfnissen und Erwartungen.
Für weitere Informationen kontaktieren Sie mich bitte per E-Mail oder Telefon.